Rise And Shine » blog https://riseandshine.fr Blog Déco : Ma Déco, Envies, Inspirations... Sat, 21 May 2016 08:02:28 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.8 The ReportHair : coiffeur à domicile https://riseandshine.fr/2016/05/21/the-reporthair-coiffeur-a-domicile/ https://riseandshine.fr/2016/05/21/the-reporthair-coiffeur-a-domicile/#comments Sat, 21 May 2016 08:01:09 +0000 https://riseandshine.fr/?p=11302

Et si on se faisait coiffer ou couper les cheveux sans bouger de chez soi ?

Un vrai luxe me direz vous … et bien pourtant c’est possible et ca n’est pas plus cher que d’aller chez le coiffeur.

J’ai testé le service de coiffeur à domicile The Report Hair et vous raconte mon expérience !

Les personnes qui me connaissent le savent bien, j’ai un gros soucis avec mes cheveux que je trouve beaucoup trop fins et du coup les attache tout le temps. Mon rêve: avoir de longs cheveux épais ! J’ai eu l’occasion de tester cette expérience il y a 1 an en posant des extensions et en effet c’etait en effet une superbe sensation d’avoir une chevelure épaisse !

Mais j’ai du me rendre à l’évidence avec la nature de mes cheveux que les longs cheveux ca n’était pas pour moi. Plus ils poussent et plus ils ont un effet « filasse ». Malheureusement à chaque fois que je vais chez le coiffeur pour les couper au carré le rendu n’est jamais très joli et mes cheveux rebiquent sur l’extérieur façon 70’s ! J’avais donc un peu d’appréhension à demander à nouveau un carré court…

The Report Hair, c’est quoi ?

The Report Hair c’est une équipe de coiffeurs experts qui se rendent chez vous pour une coupe, coiffure ou même couleur ! Il est possible de prendre rendez vous tous les jours même le dimanche de 6h à 22h ! Réservation directement sur le site ou par téléphone.

L’équipe est composée de coiffeurs privés talentueux qui ont l’habitude de coiffer pour des shootings mode, tournage cinéma ainsi que de nombreuses personnalités.

Un entretien téléphonique au préalable permettra de faire un diagnostic personnalisé et ainsi de choisir le coiffeur le plus adapté pour votre demande.

Coiffeur à domicile, c’est parti !

Pas besoin de bouger de chez vous, le coiffeur se rend à votre domicile ! J’ai donc retrouvé Eva ma coiffeuse après le travail pour une coupe de cheveux à domicile ! Habituellement, je ne suis pas d’humeur très bavarde quand je me rends chez le coiffeur mais là c’était différent j’étais beaucoup plus à l’aise chez moi :)

Très organisée Eva était munie de tout le matériel nécessaire pour ma coupe de cheveux : shampoing, masque, peignoir, sèche cheveux, ciseaux… Je lui ai expliqué mes envies et mes craintes vis à vis de la qualité de mes cheveux mais je n’ai pas eu besoin de rentrer dans les détails car Eva a tout de suite su ce qui me conviendrait et j’ai senti dans ces explications et son ton qu’elle était sure d’elle et ça m’a vraiment rassurée !

Nous nous sommes installées dans mon salon et c’était parti ! Je n’ai absolument pas vu le temps passé et ai bien rigolé ! Je pense que c’est la première fois que je rencontre une personne aussi passionnée par la coiffure avec une vraie expertise et beaucoup de goût. Contrairement à de nombreuses expériences en salons de coiffure, je voyais mes cheveux tombés mais sans stress car je savais que le résultat serait bien.

Alors, le résultat ?

Et voila un carré court !

Enfin un résultat qui ressemble à ce que j’imaginais vraiment ! C’était vraiment une superbe expérience. Eva a pris le temps de me donner des conseils sur l’entretien de mes cheveux, m’indiquer des produits adaptés ainsi que des astuces pour qu’ils soient au top.

Pour toutes celles qui rêvent d’une coiffure qui leur ressemblent, je vous conseille vraiment The Report Hair !!

Prestations :

Coupe : 80€ / Coloration : 105€ / Balayage : 135€ / Coiffure : 70€

http://www.thereporthair.fr/

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#BeautyOfTheYear : le prix digital de la beauté https://riseandshine.fr/2016/02/13/beautyoftheyear-le-prix-digital-de-la-beaute/ https://riseandshine.fr/2016/02/13/beautyoftheyear-le-prix-digital-de-la-beaute/#comments Sat, 13 Feb 2016 11:11:12 +0000 https://riseandshine.fr/?p=11153

Oui oui je n’aime pas que la déco dans la vie !

Je m’intéresse également beaucoup aux produits de beauté, sport, voyages, food… Et aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’une nouveauté organisée par au feminin : le prix digital de la beauté dont j’ai la chance de faire partie des 50 influenceuses qui composent le Jury en plus des internautes qui pourront également voter.

C’est quoi le prix digital de la beauté #BeautyOfTheYear ? 

Il existe tant de produits cosmétiques sur le marché que l’on a du mal à se décider et trouver celui qui nous conviendra et tiendra vraiment sa promesse ! Et dés qu’on a trouvé la crème qui correspond à sa peau, le fond de teint idéal, le blush au coloris et texture parfaite on ne le quitte plus ! Et si on partageait nos coups de coeur pour trouver le produit parfait ?

C’est ce qu’à décidé de faire Au Féminin en donnant la parole aux femmes ! Plus de 700 femmes testeront des produits dans les catégories suivantes afin de donner leurs avis et sélectionner le meilleur de chaque cétagorie.
Catégories: Skincare, Haircare, Make-Up, Lipstick, Green et Lifestyle

Retrouvez ci-dessous mes impressions sur les produits sélectionnés dans le #BeautyOfTheYear par catégories !

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Catégorie Lipstick Beauty 

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NYX – SOFT MATTE LIP CREAM 01 AMSTERDAM

Ce rouge à lèvres s’applique comme un gloss et a un joli coloris. Je ne suis pas très gloss et donc j’ai trouvé la texture trop collante au début mais au bout de 5 minutes, la texture sèche et on ne le sent plus et pourtant il tient encore très bien ! Le coloris change de coloris rouge que j’ai l’habitude de mettre.

L’Oréal Paris Infaillible Matte Max 007

Sa façon de l’appliquer est différente des autres rouges à lèvres et gloss avec son embout qui permet d’appliquer le rouge à lèvre de manière plus ou moins prononcée. Très bonne tenue et très beau rendu mat. Gros coup de coeur pour ce rouge à lèvres L’oréal.

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Le Rouge Givenchy

 

Très jolie découverte ! Le rouge à lèvres a un beau coloris, une bonne tenue et n’assèche pas les lèvres. Il a un rendu mat comme j’aime bien.

Lancôme Juicy Shaker

J’ai été décue par ce rouge à lèvres qui s’applique lui aussi comme un gloss. Le rendu est très discret et j’ai trouvé qu’il ne tenait pas longtemps du tout. Il suffit de boire ou manger pour qu’il s’en aille.

 

Catégorie Hair Care Beauty

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DESSANGE SUBLIME RESTRUCTURE SHAMPOOING

Je n’ai jamais trouvé le shampoing miracle pour mes cheveux fins et ne l’ai toujours pas trouvé avec ce shampoing ! Le shampoing est agréable à appliquer car il mousse bien et sent bon et le rendu est bien même si je n’ai pas vu une grande différence avec mes autres shampoings. Je pense que le rendu est vraiment différent en fonction de sa texture de cheveux. Avec mes cheveux fins j’ai beaucoup de mal à trouver un shampoing dont je suis vraiment contente puisque forcément il n’y a pas de shampoing magique qui pourra les épaissir et leur donner un vrai volume !

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DESSANGE SUBLIME RESTRUCTURE APRÈS-SHAMPOOING

Pareil pour ce produit, je pense que le rendu dépend de sa nature de cheveux. L’après shampoing est agréable à appliquer, démêle bien les cheveux, les rend léger et les parfume mais le rendu final n’est pas très différent des autres après-shampoing que j’ai l’habitude d’utiliser.

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RedKen Diamond Oil Grow Dry

Cette huile s’applique sur cheveux humides une fois son shampoing terminé. J’aime beaucoup le packaging girly en forme de diamant rose de la bouteille ! L’huile adoucit les cheveux, les fait briller et les parfume.

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L’ORÉAL PARIS SMOOTH IT – STUDIO PRO

Ce produit permet de lisser les cheveux or j’ai déja les cheveux lisses, je n’ai donc pas pu tester ce produit.

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BED HEAD JOYRIDE

C’est une poudre sèche qui permet de dompter les cheveux… je n’ai pas trop compris comment on s’en servait et son utilité. J’ai essayé de l’appliquer sur mes cheveux et n’ai pas vu de différence.

Catégorie Green Beauty

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Sanoflore – Aqua magnifica

J’adore ce produit ! Ce tonique permet de libérer les impuretés. Je l’applique le matin et le soir avant d’appliquer ma crème hydratante afin de nettoyer ma peau et la tonifier. Son odeur sent bon la « pureté » !

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Mousse de douche – Kneipp

Je n’ai pas trop aimé ce gel douche sous forme de mousse ! Il y a trop de mousse qui sort de l’applicateur lorsque l’on appuie sur le bouton et je préfère le gel douche classique qui se rince mieux.

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Lait Corps Amande Weleda

J’aime beaucoup l’univers de la marque Weleda et je n’ai donc pas été surprise de découvrir un crème agréable à l’application avec une douce odeur d’amande !

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Lavera Illuminating eye cream

Très bon produit ! Cette crème s’applique autour des yeux pour illuminer le regard et j’ai trouvé que ca marchait en effet ! Mon regard est plus lumineux et moins fatigué lorsque j’applique cette crème.

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KADALYS MUSACLEAN – HUILE FONDANTE DÉMAQUILLANTE

J’ai l’habitude de me démaquiller avec le lait démaquillant de Avène du coup à titre de comparaison j’ai trouvé la texture de ce démaquillant trop grasse et je n’ai pas eu l’impression d’enlever tout mon maquillage et les impuretés de ma peau.

Catégorie Skincare

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Embryolisse – Éclat du regard

Ce petit stick permet de rafraichir le visage avec un effet glaçon ! La sensation de fraicheur est très agréable et le contour des yeux est bien hydraté.

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MULTI ACTIVE CRÈME JOUR CLARINS

Cette crème hydratante est parfaite pour hydrater la peau toute la journée ! Elle a une texture idéale et une odeur fraiche et parfumée qui procure une vraie sensation de plaisir ! A appliquer chaque matin avant de se maquiller.

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HYDRABIO EAU DE SOIN SPF 30 BIODERMA

Cette brume hydratante permet d’hydrater le visage et de fixer le maquillage ! Il suffit donc de fermer les yeux et d’appliquer cette brume sur le visage pour une sensation de fraicheur immédiate. Il faut ensuite attendre 30 secondes avant de se maquiller et je trouve en effet que le maquillage tient mieux lorsqu’il est appliqué après cette brume. Le rendu est plus lumineux et la peau a une odeur agréable.

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L’OCCITANE CRÈME DIVINE

Cette crème porte bien son nom car elle a en effet une odeur divine et une texture très agréable. Tout comme la crème Multi Jour de Clarins, je trouve qu’elle hydrate parfaitement la peau sans la faire briller.

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CAUDALIE SÉRUM ECLAT ANTI-TACHES VINOPERFECT

Je n’ai pas l’habitude de mettre de sérum car j’ai l’impression que cela fait trop de mettre du sérum, une crème hydratante et un fond de teint. J’ai tout de meme testé ce produit que j’ai trouvé agréable meme si je n’ai pas distingué de vrai différence dans le rendu de ma peau avec ou sans.

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Filorga Scrub & Mask

Ce masque est facile à appliquer et a l’avantage d’être 2 en 1: gommage et masque. Il faut l’utiliser une fois par semaine pour faire peau neuve !

Catégorie Bodycare

HUILE SOMPTUEUSE DE L’ORIENT

Cette huile permet de nourrir la peau ! J’ai un peu de mal avec les textures huileuses, personnellement je trouve qu’il n’y a rien de mieux qu’une crème hydratante pour le corps.

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BEURRE CORPS NOURRISSANT ACADEMIE

La crème hydrate bien la peau mais je l’ai trouvé un peu trop épaisse et elle ne s’imprègne donc pas très bien.

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BAUME CORPS FLEURS DE FIGUIER

La crème hydrate parfaitement le corps et son odeur sucrée est très agréable et dure pendant toute une journée !

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HUILE Rogé Cavaillès

Comme dit précédemment je ne suis pas très huile pour le corps que je trouve trop grasse, je préfère utiliser une crème hydratante.

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Margot vs Lily : une websérie réalisée par Nike https://riseandshine.fr/2016/01/30/margot-vs-lily-une-webserie-realisee-par-nike/ https://riseandshine.fr/2016/01/30/margot-vs-lily-une-webserie-realisee-par-nike/#comments Sat, 30 Jan 2016 10:02:46 +0000 https://riseandshine.fr/?p=11135

C’est décidé, je me remets au sport !

L’hiver j’ai toujours du mal à me motiver pour faire du sport. Le matin je n’arrive pas à me lever plus tôt car il fait nuit, le midi j’avais une piscine à coté du travail et c’était donc la solution parfaite mais malheureusement celle ci a fermé pour 2 ans et le soir je privilégie d’avantage l’apéro entre amis !

Mais dernièrement , je me sentais fatiguée et vidée d’énergie et je pense que c’est du au fait que je ne faits pas assez d’activité physique ! En été je cours beaucoup et je trouve que cela me permet d’être bien dans ma peau et avoir un rythme de vie dynamique ! Le sport est pour beaucoup dans notre état d’esprit.

Et quelle meilleure façon de se remettre au sport que par une session de running organisée par Nike pour le lancement de leur Websérie Margot vs Lily ! J’ai donc eu la chance de visionner les 2 premiers épisodes de cette série que j’ai adoré !

Voici un rapide résumé : Margot et Lily sont 2 soeurs que tout séparent ! Lily est une célèbre youtubeuse sportive qui consacre tout son temps à son compte you tube et au sport mais ne prend pas de temps pour avoir une réelle vie et des amis alors que Margot est d’avantage fétarde et passe peu de temps à faire des vrais projets de vie. Lily va lancer le challenge à Margot d’avoir un compte sportif you tube avec plus de 1000 abonnés et Margot va donner le défi à Lily de se faire 3 vrais amis !

On va pouvoir découvrir dans 8 épisodes comment les 2 soeurs vont s’en sortir !

Cette série est une super idée car elle met en situation 2 filles aux personnalités très différentes auxquelles ont peut s’identifier qui vont se challenger pour réussir à atteindre un objectif ! Personnellement je m’identifie plus à Margot même si je faits déja du sport et ai hâte de découvrir comment elle va réussir à se motiver pour devenir une vraie sportive ! L’occasion également de découvrir les nouvelles tenues Nike portées par les 2 filles !

Rendez vous chaque lundi sur le site de Nike pour découvrir un nouvel épisode de la série !

Le 1er épisode sera sur le site de Nike le 1er février.

Découvrez la bande annonce !

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Tapis Azilal de Paris Berbère https://riseandshine.fr/2015/11/19/tapis-azilal-de-paris-berbere/ https://riseandshine.fr/2015/11/19/tapis-azilal-de-paris-berbere/#comments Thu, 19 Nov 2015 07:25:40 +0000 https://riseandshine.fr/?p=10836

Comme je vous le disais dans un précédent article les tapis Azilal sont pour moi les nouveaux tapis Beni Ouarin. Contrairement aux tapis Beni Ouarin aucun tapis Azilal ne se ressemblent puisque les tisseuses les réalisent en fonction de leurs humeurs et personnalités et peuvent donc utiliser de nombreux symboles et coloris. Ce sont des tapis en laine concus au Maroc dans les montagnes du Haut Atlas.

Paris Berbère est une jeune marque qui propose une large sélection de tapis berbères. J’en ai photographié 3 chez moi pour vous donner un aperçu. Un tapis permet vraiment de donner un style à une pièce et la rend plus conviviale. Je craque totalement pour ces tapis aux superbes motifs et coloris et à la matière très agréable.

En photos, les tapis suivants :

Azilal aux couleurs pop à 570€ (170cm x 235cm)  , Azilal (210cm x 135 cm) à 570€  , Azilal à 620€ (240x150cm)

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Collection Automne 2015 Balzac Paris https://riseandshine.fr/2015/09/03/collection-automne-2015-balzac-paris/ https://riseandshine.fr/2015/09/03/collection-automne-2015-balzac-paris/#comments Thu, 03 Sep 2015 08:36:44 +0000 https://riseandshine.fr/?p=10509

Balzac Paris nous donnerait presque envie d’être en Automne et de renfiler des gilets, vestes plus chaudes, chemises… Je dits presque car je suis une grande fan de l’été !!

Cette jolie marque parisienne annonce la tendance de l’automne. Le cuir reste indémodable et se décline en veste, jupe et robe en noir ou beige et les pois et motifs léopard égaieront nos tenues ! J’aime la simplicité des pièces Balzac Paris avec toujours ce petit détail en plus qui fait la différence. 

Toute la collection est sublime avec un coup de cœur pour la jupe Jeanne en cuir, la robe en cuir Gatsby, les vestes Gustave ainsi que la blouse Ségur déclinée en noir.

Comme moi, vous êtes une adepte des tenues simples rehaussées par une touche de cuir (veste, short ou jupe) : la nouvelle collection Balzac paris va vous permettre de renouveler votre tenue coup de cœur et d’adopter le cuir en coloris beige pour changer un peu du noir !

Rendez-vous le 6 septembre sur la E-boutique pour découvrir ces éditions limitées.

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Sosh Freestyle Cup https://riseandshine.fr/2015/07/26/sosh-freestyle-cup/ https://riseandshine.fr/2015/07/26/sosh-freestyle-cup/#comments Sun, 26 Jul 2015 11:50:27 +0000 https://riseandshine.fr/?p=10328

En juin, je me suis rendue à la 8ème édition de la Sosh Freestyle Cup à Marseille ! Cet évènement est l’occasion de profiter du soleil et des plages marseillaises dans une ambiance sportive entouré de riders.

Parfait pour les fans de sports de glisse ou ceux qui ont envie de découvrir ces sports ! Lors de ces 6 jours, on peut assister à des compétitions de skateboard, BMX, kitesurf, windsurf, stand up paddle…mais également faire un cours d’initiation. Il suffit de s’inscrire à un stand situé sur le village Sosh Freestyle Cup pour s’inscrire aux activités suivantes: Stand Up Paddle, Yoga Stand Up Paddle, Run, Yoga, Windsurf, Kite Surf, Chute Libre, Pirogue Polynésienne…

Pour la 1ere fois, j’ai pu enfin testé le Stand Up Paddle qui est un sport qui m’a toujours donné envie. Il faut monter sur une planche de surf adaptée et pagayer avec une rame en gardant son équilibre. Plus facile qu’il n’y parait ce sport demande une grande concentration et un travail des muscles de l’ensemble du sport pour rester en équilibre sur la planche. J’ai adoré ! Nous avons également profiter de cette petite sessions de Stand Up Paddle pour tester le Yoga Stand Up Paddle qui consiste à faire du Yoga sur son paddle. Pas une grande fan de yoga du fait de ma très faible souplesse, j’ai préféré le SUP Yoga ou les poses sont plus simples mais aussi sportives puisque encore une fois tout se joue dans l’équilibre.

Le dimanche j’ai participé au Run Sup Yoga organisé par Roxy. Pratiquantes et novices sont invitées à s’inscrire au Yoga, Run et SUP pour se bouger tout en s’amusant.

Programme:

– Une Yoga Master Class de 45 minutes sur la plage
– Run de 6km
– Compétition de Stand Up Paddle

Envie de vous inscrire l’année prochaine ? C’est par ici 

Je me suis transformée en rideuse le temps d’un weeekend et c’est un mode de vie qui me plait beaucoup ! Prendre son skate pour aller au bord de la plage regarder une compet de BMX puis monter sur sa planche de surf pour faire du Stand Up Paddle: une sensation de liberté et de tranquillité s’est dégagé de cet évènement.

J’ai poser quelques questions à 4 rideuses Sosh pour en connaitre plus sur leurs vies de sportives qui me fait rêver !

 

Alice Arutkin: Windsurf

1) Pourquoi faits-tu du Windsurf ? 

 » Je suis sportive depuis toute petite. Mon père était un grand passionné de planche à voile et il m’a transmis sa passion pour ce sport. Ce qui m’ a donné l’envie de me lancer au début c’est le fait de pouvoir voyager grace à ce sport. J’ai commencé dans le nord chez moi »

2) Recette estivale 

Il faut toujours privilégier les fruits et légumes de saison. En été, j’aime me faire des salades sucrées/salées en mélangeant des légumes et fruits de saison.

En début de journée, j’aime me préparer une carafe de kusmi tea avec des glaçons, feuilles de menthe et citron vert !  »

3) Combien de fois faut-il faire du sport ?

 » Il faut essayer de faire 3 sessions de sport de 40 minutes par semaine. Je recommande à mes amies de faire des sports différents pour varier les plaisirs et ne pas s’ennuyer. Il ya tellement de sports différents: run, marche, zumba, yoga, natation…Chacune doit trouver le(s) sport(s) qui lui convient, ca doit être un plaisir et non une contrainte »

4) Destination préférée pour faire du WindSurf ? 

J’aime faire du Windsurf en Bretagne car c’est vraiment beau et tranquille. Je me rends souvent sur la Côte de Palme. Il y a de nombreux spots paradisiaques pour faire du windsurf à l’étranger : Hawai (ile de Mau, Brésil (Jériquoa) , les Canaries  »

Marie Desandre Navarre: Kitesurf

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1) Pourquoi faits-tu du Kitesurf ? 

« J’ai toujours été sportive ! J’ai travaillé chez decathlon pendant un moment et je vendais des kites et ai eu envie de me lancer. Je me suis donc mise au Kitesurf et j’ai rencontré mon copain qui faisait du Kite et son rytme de vie m’ a plu. Je me suis donc donné les moyens pour réussir et moi aussi avoir ce rytme de vie. Mon travail a payé car en 2012 j’ai eu mes premiers sponsors ! J’aime la sensation que procure le sport, c’est grisant de se dépasser à chaque fois. C’est important de faire du sport pour le plaisir !  »

2) Combien de fois faut-il faire du sport ?

« Il faut faire 2 ou 3 séances par semaine plutôt que 1 grosse séance. Il faut toujours garder en tête que le sport doit etre un plaisir !  »

3) Recette estivale 

J’adore cuisiner avec des légumes et fruits de saison ! Mes recettes du moment :
– Smoothie aux saveurs estivales : melon, menthe, basilic
– Un gaspacho maison: très facile, frais et délicieux

4) Destination préférée pour faire du KiteSurf ? 

« J’aime beaucoup Les Grenadines ! Le cadre est superbe avec ses belles eaux turquoises et les gens adorables  »

Anne Flore Marxer: Snowboard

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1) Pourquoi faits-tu du Snowboard? 

« Dans ma famille tout le monde fait du sport en haute compétition ! Depuis toute petite, je faits du sport avec mes frères: volley ball, football, équitation… J’ai toujours eu besoin de me dépenser, d’évacuer mon énérgie. Mes frères faisaient du ski alors je me suis mise au snowboard. Le sport est un vrai plaisir pour moi et c’est maintenant devenu un vrai besoin ! J’aime pratiquer le snowboard et le windsurf car ca me permet d’être en pleine nature et voyager.  »

2) Combien de fois faut-il faire du sport ?

« Il faut faire du sport régulièrement pour se sentir bien physiquement et moralement ! Il faut faire du sport pour se faire plaisir ! Je conseille de faire du sport entre copines, ca motive. C’est important de varier les sports pour ne pas tourner en rond et surtout de s’amuser en faisant du sport !  »

3) Recette estivale 

 » Ma recette préférée du moment : salade de fenouil avec citron, oignons, pommes et coriande. C’est super frais et plein de vitamines. Je ne suis pas pour les régimes car ca crée une frustration. C’est important de ne pas se priver tout en mangeant sainement. Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée car il va nous procurer toute l’énergie dont on a besoin pour la journée ! Je conseille donc de se faire un vrai repas avec des légumes (avocats, oignons, tomates…) , oeufs, fruits… puis le midi un repas normal et le soir manger léger.

Il est important de s’hydrater quand on fait du sport, j’aime bien boire de l’eau avec du citron »

4) Destination préférée pour faire du Snowboard ? 

« Il y a de nombreuses destinations parfaites pour faire du snowboard: Crans Montana en Suisse, Autriche, Alaska, Groenland, Pantagonie.
Avant, je pensais surtout à la descente alors que maintenant je prends un vrai plaisir dans l’effort de la montée que j’assimile un peu avec un moment de méditation et de réflexion en relation avec l’environnement.  »

Caroline Barbeau : Windsurf

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1) Pourquoi faits-tu du WindSurf ? 

« J’ai vécu en Bretagne et donc je pratique depuis que je suis toute petite des sports dans l’eau avec mes parents ! C’est donc une passion d’enfance. J’ai commencé le sport de haut niveau à 14 ans.
Ne pouvant plus pratiquer du Windsurf quand j’étais enceinte, je me suis mise au SUP Yoga  »

2) Combien de fois faut-il faire du sport ?

« Je recommande de faire du sport 3 fois par semaine en variant les activités : yoga, run et natation par exemple. Cela permet de varier les plaisirs. Et en vacances on se met aux sports de glisse: ski, swnoboard, Stand Up Paddle, surf, planche à voile… »

3) Recette estivale 

 » Il est important de manger des fruits et légumes qui sont bons pour l’organisme ! Il n’y a pas de règles dans l’alimentation. Il faut se faire plaisir tout en mangeant équilibré des produits qui sont bons pour notre organisme. Je me suis mise aux recettes sans gluten et il y a vraiment de larges possibilités pour cuisiner. »

4) Destination préférée pour faire du Windsurf ? 

 » J’aime beaucoup Hawai et le Cap Vert pour faire du Windsurf »

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Nike Women Club #3 https://riseandshine.fr/2015/05/04/nike-women-club-3/ https://riseandshine.fr/2015/05/04/nike-women-club-3/#comments Mon, 04 May 2015 17:07:46 +0000 https://riseandshine.fr/?p=9718

Le Nike Women Club est toujours l’occasion de tester des nouveaux produits de la collection Nike et se forcer à faire des exercices que l’on ne ferait pas toute seule! En effet lors de ces sessions j’ai du mal à faire les exercices car ils sont souvent difficiles mais ne laisse pas tombé grâce au soutien et conseils des coachs ainsi que des autres filles présentes.

Lors de la dernière session, nous avons testé les free pour courir. Elles sont parfaites pour les runs sur des petites distances: légères et très souples on a l’impression d’être dans des chaussons. Elles ont l’avantage de muscler le pied et d’éviter ainsi les douleurs sur les prochains runs. Puis nous avons testé les Nike Free Tr 5 Flyknit parfaites pour les exercices en salle ou l’on saute et bouge pas mal car elles maintiennent bien le pied et sont également très légères.

Cette session fut également l’occasion de découvrir la nouvelle collection Nike qui annonce la couleur: des couleurs, manches courtes, shorts… A nous les runs au bord de la plage cet été ! (ou plutôt au bord de la Seine ) . Vous pouvez voir un aperçu de cette nouvelle collection en images ci-dessous. Gros coup de cœur pour la veste sans manche aux dégradés de bleu qui en plus d’être jolie et très pratique puisqu’on peut glisser dans la poche son paquet de mouchoir, téléphone, labello ou autre et permet également de couper le vent lorsqu’il ne fait pas trop froid.

Pour vous inscrire aux sessions Nike Women Club qui ont lieu chaque mois, restez connectées sur leur page Facebook  !

 

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Le nouveau thé Detox de Clippper https://riseandshine.fr/2015/04/02/le-nouveau-the-detox-de-clippper/ https://riseandshine.fr/2015/04/02/le-nouveau-the-detox-de-clippper/#comments Thu, 02 Apr 2015 08:31:43 +0000 https://riseandshine.fr/?p=9526

La grande tendance du moment est de consommer Detox et Healthy ! Et oui, je l’avoue je suis un vrai mouton, j’aime avoir la sensation d’avoir un corps sain et du coup j’adore tous les produits qui sont qualifiés de Detox même si au final je ne suis pas ultra calé sur le sujet. De toute façon , ca ne peut pas faire de mal :)

Mon dernier coup de coeur, le thé Detox de Clipper ! Qu’il soit Detox ou pas, je craque totalement pour son goût. En voyant les ingrédients, j’ai eu un peu peur de ne pas aimer: thé vert, fleurs de sureau, ortie, morceaux de graines de fenouil, racine de pissenlit, zeste de citron vert, arôme naturel citron vert, arôme naturel orange et poudre de graine de fenouil ! 

Au premier abord, l’odeur est un peu déroutante car on sent d’avantage le fenouil et pissenlit mais une fois l’eau versée on sent des bonnes odeurs d’agrumes confirmée par la dégustation qui est une très bonne surprise. L’ensemble des ingrédient se marient de façon harmonieuse et en grande amatrice de thé vert au citron j’ai eu le plaisir de retrouver ses saveurs et même mieux !

Que vous aimiez ou pas les produits Detox, je vous conseille fortement le nouveau thé Detox de Clipper qui est juste délicieux !

Vous retrouverez ce thé dans les magasins de grande distribution à 2,55€ ( la boite de 20 sachets )

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Des maillots de bain élégants pour l’été ! https://riseandshine.fr/2015/03/28/des-maillots-de-bain-elegants-pour-lete/ https://riseandshine.fr/2015/03/28/des-maillots-de-bain-elegants-pour-lete/#comments Sat, 28 Mar 2015 10:24:56 +0000 https://riseandshine.fr/?p=9458

Est ce que le soleil pourrait enfin se montrer pour que l’on puisse mettre nos tenues d’été et éventuellement penser aux vacances !?

Mes amies le savent, j’ai un petit problème avec les maillots de bain …J’en ai jamais assez ! Donc je commence déjà à réfléchir aux maillots de bain de cet été .

J’ai découvert la marque Daiva qui propose des maillots de bain simples mais si élégants. J’ai un gros coup de coeur pour tous leurs modèles Une Pièce avec leurs coupes et motifs parfaits ! La taille « Empire » allonge la silhouette, les motifs apportent une touche rétro et le noeud dans le dos une élégance et originalité. 

Le prix est un peu moins sympa: 195€. Je pense qu’il est bien de mixer maillots de bain à petits prix  (H&M , Oysho, asos… ) et avoir 1 ou 2 maillots de bain au design plus travaillé et des matières beaucoup plus résistantes et agréables à sortir quand on a vraiment envie d’être au top en maillot de bain ! Autant mettre toutes les chances de notre côté puisqu’on ne se trouve jamais bien en maillot !

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Esperluette: un eshop déco aux inspirations scandinaves https://riseandshine.fr/2015/02/27/esperluette-un-eshop-deco-aux-inspirations-scandinaves/ https://riseandshine.fr/2015/02/27/esperluette-un-eshop-deco-aux-inspirations-scandinaves/#comments Fri, 27 Feb 2015 12:11:55 +0000 https://riseandshine.fr/?p=9062

Laura est parisienne, elle habite au pied de la butte Montmartre, a un chat roux et elle a décidé de changer de vie en ouvrant son eshop déco ! Pour notre grand plaisir car son eshop déco Esperluette est un condensé de trouvailles déco aux inspirations scandinaves aux marques plus ou moins connues. On y trouve de jolies boîtes aux teintes pastels, des bougeoirs aux lignes épurées, du linge de maison ou des illustrations nordiques. Simplicité, élégance, design… la sélection de Laura est superbe et les mises en scène dans son appartement au top ! On peut ainsi avoir un vrai rendu des produits.

 

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